Reto Nutres
¿Me recomiendas hacer el reto si estoy embarazada o lactando?
El reto se recomienda como manual educativo y recetario saludable, en ocasiones también se podrá llevar a cabo el programa completo. Sin embargo, el Reto Nutres no suple una consulta personalizada, ni suplementación individualizada.
Se recomienda que eligas el manual de hombre de preferencia omnívoro para que se adecúe más a tu requerimiento calórico y nutricional, sin embargo la suplementación individualizada es crucial en esta etapa. Por lo cual, llevar una consulta personalizada con el equipo Nutres previo al Reto es recomendable.
¿Puedo inscribirme al reto aunque ya esté llevando un plan nutricional con ustedes?
Por supuesto que sí, inclusive es algo que recomendamos muchísimo ya que obtienes un recetario y una rutina de ejercicio. Te recomendamos una consulta personalizada previa al reto y/o al finalizar el Reto Nutres.
De acuerdo al protocolo que estés llevando a cabo puedes realizar el reto tal cual las indicaciones e incorporar tu suplementación de manera individualizada.
¿Qué beneficios obtengo al realizar el Reto Nutres?
El reto nutres está enfocado en la pérdida de grasa corporal, creado con la intención de educar y concientizar sobre una alimentación anti-inflamatoria, que optimice tu salud hormonal y metabólica, llevando al cuerpo a su punto de equilibrio.
¿Si no tengo facebook puedo realizar el Reto Nutres?
Por supuesto que sí, no hay ningún problema, el único inconveniente es que no estarás en el grupo de apoyo. Sin embargo sí tendrás acceso a las conferencias que se realizan en vivo via zoom en momento real y recibirás el link con la grabación, misma que caduda el día que finaliza el programa. También tendrás acceso a la rutina de ejercicio pre-grabada, se estarán enviado las rutinas de manera semanal.
¿Cómo nos agregarán al grupo de apoyo en facebook?
Entre 4 y 5 días antes de iniciar el reto recibirás un correo electrónico con el manual indicado y las indicaciones para que te incorpores al grupo de apoyo en facebook. Si no sigues todas las indicaciones especificas no serás incorporado al grupo de apoyo.
El grupo de apoyo en facebook será habilitado 5 días antes de iniciar el reto, pero no habrá interacción con los participantes hasta el inicio del reto.
¿Si realicé el pago y ya empezó el reto, o falta un día para iniciar, y aún no recibo el manual que debo hacer?
Si no has recibido el manual un día antes de iniciar el reto, será necesario que revises tu bandeja de correos no deseados, y mandes un correo electrónico a info@nutresmg.com, junto con tu comprobante de pago, explicando tu situación para que se resuelva el problema enseguida.
Es importante que sepas que el manual se envió al correo que ingresaste a la hora de realizar el pago, por lo cual es importante escribirlo correctamente, ya que no nos hacemos responsables de haberlo escrito mal, y no haberlo recibido a tiempo.
El manual siempre se envía de 4 a 5 días antes de iniciar el Reto Nutres para que puedas tener el tiempo suficiente de organización.
¿Una vez que realice el pago, qué debo hacer?
Nada, el hacer el pago por este método es inscripcion automática al reto, recibirás un correo de confirmación enseguida (checa bandeja de no deseados).
¿Puedo hacer el Reto Nutres si tengo resistencia a la insulina?
Sí, este programa está enfocado en optimizar la salud metabólica.
¿Cada Reto Nutres tiene nuevas recetas?
Sí, es un reto totalmente nuevo, e inclusive incluye recetas adicionales posterior al Reto Nutres.
¿Qué pasa si quiero inscribirme al reto normal, pero no como huevo o algún otro alimento?
No te preocupes, se te dirá como sustituirlo.
¿Qué pasa si elegí el manual incorrecto?
Es necesario que te comuniques con nosotros lo más pronto posible para poder corregir esa información de tu registro. De lo contrario, si ya recibiste el manual, tendrás que adquirir otro.
¿Puedo hacer el reto si tengo SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico)?
Por supuesto, se ha visto que una alimentación saludable tiene un impacto positivo en este diagnóstico.
¿Puedo hacer el Reto Nutres si padezco síndrome metabólico?
Por supuesto, se ha visto que una alimentación y un estilo de vida saludable, tiene un impacto positivo con este cuadro clínico.
¿Puedo pagar un solo manual y recibirlo en inglés & español?
No, cada manual tiene un costo. Por lo cual si te equivocaste al elegir tu manual, será necesario que envíes un correo lo más pronto posible, una vez recibido el manual no podrá cambiarse.
¿Si quiero inscribirme al reto junto con mi esposo o con una amiga, puedo hacerlo en un solo pago?
No, te recomiendo que lo hagan en dos pagos ya que al pagar el reto se elige 1 solo manual y se le da acceso solo a 1 persona a las conferencias en vivo y al grupo de apoyo.
¿Puedo pagar 1 solo reto y hacerlo con mi esposo?
El manual es diferente para hombres y mujeres, por lo cual la recomendación es que cada uno se inscriba al reto. No te preocupes, las recetas son las mismas, lo que cambian son las adecuaciones de macronutrientes.
¿Una vez que me inscriba al Reto Nutres, cuando recibiré mi manual?
El manual lo recibirás apróximadamente entre 3 y 5 días antes de iniciar el reto, de lo contrario no es necesario ponerte en contacto con nosotros.
Contacto:
Info@nutresmg.com
+52 664 526 6271
¿Puedo empezar antes el Reto Nutres?
No, todos los participantes empiezan el reto el mismo día, o bien puedes empezarlo después sin ningún problema.
¿El Reto Nutres es personalizado?
El reto no es personalizado, por lo cual si tus necesidades son distintas te reocomiendo una consulta personalizada con cualquier miembro del equipo nutres, de esta manera puedes hacer las modificaciones necesarias.
Este programa no suple una consulta nutricional, ni médica, ni tiene la intención de diagnosticar o tratar algún padecimiento.
Ej. Mujeres embarazadas, mujeres lactando, deportistas de alto rendimiento, personas que viven con diabetes tipo I, y/o personas que padecen alguna enfermedad cuyas necesidades son distintas, es necesario que lo consulten con su profesional de salud.
¿En qué consiste el Reto Nutres?
Es un programa diseñado para ganar salud a través de hábitos alimenticios que sean benéficos para tu salud. El objetivo de este programa es fortalecer tu salud con una adecuada alimentación y estilo de vida que te ayudarán a lograr un bienestar integral. Este programa también está enfocado en la pérdida de peso & grasa corporal, reducir inflamación celular, darle un descanso al sistema digestivo, reforzar el sistema inmune, aumentar niveles de energía, desintoxicar y desinflamar a través de una alimentación limpia y consciente.
¿Puedo hacer el reto aunque viva en otro país?
¡Claro! Uno de los motivos principales del reto, es poder ayudar a un mayor número de personas a través del mundo. El reto es 100% online, no tendrás ningún problema.
¿Qué pasa si vivo en una ciudad o país donde no encuentro algún ingrediente o me es muy caro conseguirlo?
No te preocupes, en el manual viene una lista de equivalencias y también en el grupo de apoyo se les apoyará para que puedan realizar adecuaciones.
¿Una vez que realice el pago, cuanto tiempo después recibiré el correo de confirmación?
Debes recibirlo inmediatamente, si no lo recibiste probablemente hayas escrito mal el correo. Puedes comunicarte con nosotros a info@nutresmg.com para asegurarte de enviarnos el correo correcto (revisa bandeja de no deseados o spam).
¿Puedo hacer el reto si tengo colesterol y triglicéridos elevados?
Claro, este programa está diseñado para optimizar la salud cardiometabólica.
¿Puedo hacer el reto si me interesa lograr un embarazo?
100%, la alimentación tiene un impacto significativo en optimizar la salud hormonal y fertilidad.
¿Si quiero pedir un reembolso, se me regresa íntegro el dinero? "política de privacidad"
Si has pagado un Reto Nutres y pides un reembolso, se te reembolsará quitando el 4% de comisión que cobra la plataforma.
No podrá haber reembolso en caso de que ya hayas recibido el manual.
¿Las rutinas de ejercicio en vivo se quedarán guardadas en caso de que no me pueda conectar?
Claro, son 3 clases pre-grabadas por semana y se envían de manera semanal para que puedas verlas en el horario que mejor te funcione.
¿El reto es normal o vegano?
Existen ambas opciones.
Normal (omnívoro): se consume huevo, pollo, camarón, salmón y pescado (NO lácteos, NO carnes rojas).
Vegano: 100% vegano.
¿Puedo ver las conferencias si no tengo Facebook?
Sí, se enviará un link de acceso a las conferencias por medio de zoom y también a las grabaciones (quedarán vigentes 4-6 semanas posteriores al reto).
Servicios
¿Cómo agendo una prueba VERITest?
Puedes comunicarte directamente a Nutres (664) 526 6271 para agendar tu prueba VERITest, sujeto a disponibilidad.
¿En qué consiste la prueba EpigenTest?
Prueba que analiza factores epigéneticos. Nos permite conocer como nuestro ambiente y estilo de vida modulan la expresión de nuestros genes, permitiéndonos conocer que demanda nuestro cuerpo en este momento para optimizar nuestro estado de salud.
¿En qué consiste la prueba NutriADN?
La dieta y el entrenamiento ideal para ti. Nuestras pruebas nutriADN te permitirán optimizar el tipo de alimentación que debes de llevar y el entrenamiento que mejor impacto tiene en tu cuerpo.
Consulta Online
¿Qué necesito para la consulta online?
Al realizar la consulta será necesario que te encuentres en un lugar cerrado, con buena recepción de internet, y tener acceso a un celular, tablet o computadora; de lo contrario la consulta se llevará a cabo por medio de correo electrónico.
¿Cualquier persona puede obtener una consulta online?
Cualquier persona interesada en cambiar hábitos alimenticios, y ganar salud. Es necesario contar con celular, computadora, o tablet para poder realizar tu consulta por medio de skype o correo electrónico; como tambien será necesario que cuentes con accesibilidad a una báscula y cinta métrica para llevar control de tu composición corporal.
¿Cuántas consultas son necesarias para llegar a la meta?
Cada paciente es diferente, habrá pacientes que con 2-3 consultas lleguen a su meta, o bien varios meses de tratamiento.
¿Cada cuánto se llevan a cabo las consultas?
Se recomiendan cada 2-3 semanas para llevar un buen control de la meta o propósito del paciente.
¿Cómo funciona la consulta online? Es decir, es un menú establecido por 14 días?
No necesariamente, en el plan nutricional se te da un menú ejemplo, y se te proporciona una lista de equivalencias para que aprendas a porcionar, y hacer cambios si así lo deseas.
¿Cómo se realiza la consulta online?
La consulta online se realiza por medio de teléfono o videollamada por skype, se proporciona el usuario al confirmar la consulta 1-2 días previos a la consulta.
¿Debo realizar el pago antes de la consulta online?
Correcto, una vez que se realiza el pago, procedemos a agendar tu consulta. En consulta de seguimiento, el pago debe realizarse cuando se confirma la cita de uno a dos días antes de la siguiente consulta; enviando también el comprobante de pago.
¿Qué debo hacer después de realizar el pago para una consulta online?
Es necesario que mandes un correo con tu comprobante de pago (número de confirmación) para poder proseguir con la consulta.
¿Si quiero pedir un reembolso, se me regresa íntegro el dinero? "política de privacidad"
Si has pagado una consulta en línea con cualquier miembro del equipo y pides un reembolso, se te reembolsará quitando el 4% de comisión que cobra la plataforma.
No podrá haber reembolso en caso de que ya hayas recibido el servicio.
No podrá haber reembolso en caso de haber sido agendad@, y no haber cancelado al menos 48 horas antes de la consulta.
¿Cuál es el costo por consulta?
El costo por consulta con cualquier miembro del equipo Nutres es de 35 dlls americanos.
El costo por consulta con Monserrat González es de 50 dlls americanos.
¿Qué sucede si no me conecté a mi consulta online?
Si confirmaste tu consulta, pero no asististe, o no cancelaste con 24 horas de anticipación; la consulta se llevará a cabo por correo electrónico ya que fue tiempo perdido para Nutres.
¿Al cuánto tiempo de haber realizado el pago tendré la consulta online?
Una vez que hayas enviado el comprobante de pago recibirás respuesta en 2-3 días hábiles, en el cual se te indicará cuando se llevará a cabo la consulta. Al confirmar tu cita un día antes se te enviará el Historial Clínico Nutres el cual será necesario llenar previo a la consulta, junto con las indicaciones de la consulta en línea.
¿Cada consulta tiene el mismo costo?
Correcto, cada consulta tiene el mismo costo.
¿El plan nutricional es personalizado, y se adapta a mi estilo de vida y costumbres?
El plan nutricional es creado con base a tu historial médico, meta, y adecuado a tu alimentación y costumbres.
¿Qué incluye la consulta online?
En la consulta se crea un plan nutricional 100 % personalizado, se habla de hábitos esenciales para un estado óptimo de salud, se proporciona composición corporal, y se indican valores ideales.
¿Cómo funcionan las consultas si tu no me puedes pesar, ni tomar medidas necesarias?
La responsabilidad del paciente es poder tener acceso a una báscula y una cinta métrica para tomarse las medidas necesarias que serán mencionadas en el historial médico.
¿Cómo se confirma la consulta?
Nutres mandará un corre de confirmación 24 horas previas a la consulta online, el cual será neceasario responder “confirmar” al menos 10 horas antes de la consulta; de lo contrario la consulta será cancelada y se llevará a cabo por correo electrónico.
¿Una vez que se realiza el pago, cuánto hay de lista de espera para una consulta con Monserrat González?
El tiempo de espera está sujeto a disponibilidad, pero aproximadamente 2 meses de espera, ya que por el momento la agenda está saturada.
Si quieres saber con precisión antes de realizar el pago, puedes comunicarte al Centro Nutres
T. (664) 526 6271
¿Una vez que se realiza el pago, cuánto hay de lista de espera para una consulta con el equipo Nutres?
El tiempo de espera está sujeto a disponibiidad, pero aproximadamente 1-2 semanas.
Si quieres saber con precisión antes de realizar el pago, puedes comunicarte al Centro Nutres
T. (664) 526 6271
Consulta Presencial
¿Qué incluye la consulta presencial?
En la consulta se crea un plan nutricional 100 % personalizado, se habla de hábitos esenciales para un estado óptimo de salud, se proporciona composición corporal completa con análisis InBody, y se proporcionan valores ideales.
¿Cualquier persona puede obtener una consulta presencial?
Cualquier persona interesada en cambiar hábitos alimenticios, y ganar salud que viva en la ciudad de Tijuana, o que se le facilite asistir al Centro Nutres.
¿Cada consulta tiene el mismo costo?
Correcto, cada consulta tiene el mismo costo.
¿Cómo puedo agendar una consulta presencial?
Comunicándote al Centro Nutres directamente (664) 526 6271, o bien por correo electrónico especificando que te interesa una consulta presencial.
¿Cuántas consultas son necesarias para llegar a la meta?
Cada paciente es diferente, habrá pacientes que con 2-3 consultas lleguen a su meta, o bien varios meses de tratamiento.
¿Cómo se confirma la consulta?
Nutres te contactará por medio del teléfono y correo proporcionado para confirmar la consulta 24 horas antes previas a la consulta.
¿Atienden todo tipo de pacientes?
Atendemos adultos y adolescentes interesados en control de peso (pérdida de peso), cambio de hábitos, y/o aumentar masa muscular. Atendemos mujeres embarazadas o en lactancia, personas que padecen diabetes, o cualquier condición metabólica.
* No somos especialistas en nutrición pediátrica o infantil, cáncer, o cualquier enfermedad que requiera un tratamiento específico.
¿Cuántas consultas son necesarias para llegar a la meta?
Cada paciente es diferente, habrá pacientes que con 2-3 consultas lleguen a su meta, o bien varios meses de tratamiento.
¿Cada cuánto se llevan a cabo las consultas?
Se recomiendan cada 2-3 semanas para llevar un buen control de la meta o propósito del paciente.
¿Cuántas consultas son necesarias para llegar a la meta?
Cada paciente lleva un protocolo de acuerdo a su estado nutricio, como también a su meta y propósito. Las consultas varían con base a eso.
¿El plan nutricional es personalizado, y se adapta a mi estilo de vida y costumbres?
El plan nutricional es creado con base a tu historial médico, estado nutricio, meta, y adaptado a tu alimentación y costumbres.
¿Puedo acudir al Centro Nutres para una consulta personalizada sin previa cita?
Sí, pero te recomendamos llamar antes para checar disponibilidad.